Descobre e desfruta do prazer infinito que há em ti e que mereces

Uma leitura para mulheres que querem conhecer melhor o seu prazer e experimentar orgasmos mais plenos.

Mujer orgásmica é um livro escrito por e para mulheres que desejam explorar a sua sexualidade para lá dos modelos impostos e despertar o potencial multiorgásmico que, segundo a autora, existe em todas. Ao longo destas páginas defende-se que o prazer não é um “mistério”, mas uma capacidade que pode ser ampliada quando se deixam para trás ideias preconcebidas sobre como o sexo “deve” ser e se aprende a habitar o corpo a partir de um lugar mais relaxado, amável e consciente. O enfoque é também pensado para quem até agora teve dificuldades em sentir prazer ou orgasmos.

Com uma voz pessoal e direta, Andrea Aguilar partilha a sua viagem desde a frustração e o silêncio por não conseguir ter orgasmos até à descoberta de novas formas de prazer. A partir da sua experiência e do seu trabalho acompanhando outras mulheres, aborda, entre outros temas:

• a relação entre prazer, autonomia e autoestima sexual

• a importância do relaxamento e de largar o controlo durante a excitação

• a diferença entre orgasmos de descarga e orgasmos expandidos de corpo inteiro

• noções básicas de anatomia do prazer

• a passagem de uma sexualidade centrada no genital para uma sexualidade energética inspirada no Tantra e no Tao

• como mover a energia sexual para explorar orgasmos expandidos e uma vivência multiorgásmica

• práticas guiadas para integrar o aprendido

O livro propõe um percurso de autoconhecimento orientado a deixar para trás a frustração e ampliar a forma de sentir e viver a sexualidade.