Não há nada mais íntimo do que a dor nem mais corajoso do que contá-la.

Em Donde nace la luz, Oriol Mitjà partilha um testemunho pessoal sobre a depressão e o processo que vai da fragilidade à resiliência, com prefácio de Marc Giró.

Longe dos tópicos habituais, não é um manual de autoajuda nem uma confissão dramática, mas um relato honesto sobre o que acontece quando a dor deixa sem palavras e a pressão acaba por partir por dentro. Com uma voz próxima e profundamente humana, o autor percorre as suas feridas, as suas recaídas e o lento caminho para o cuidado pessoal.

A partir de um olhar sensível e compassivo, o livro explora como se atravessa um período de escuridão e que mudanças podem ajudar a recuperar o sentido. Um testemunho que acompanha sem impor respostas e que lembra que mesmo nos momentos mais difíceis a luz pode reaparecer.